Попробуйте метафорические ассоциативные карты онлайн

Начните сессию с МАК-картами с коллегой или клиентом. Без регистрации.

Что такое метафорические ассоциативные карты?

Метафорические ассоциативные карты (МАК) - это проективный инструмент, используемый в психотерапии, коучинге и личностном развитии. Каждая карта содержит изображение или слово, приглашающее к свободной интерпретации. Правильных или неправильных ответов не существует. Карты помогают клиентам получить доступ к эмоциям, воспоминаниям и ассоциациям, которые сложно достичь только через разговор.

Практики используют МАК-карты для исследования идентичности, отношений, стратегий совладания, горя и других терапевтических тем. Карты создают безопасное, недирективное пространство, где клиент ведет интерпретацию.

О колоде «Жизнь»

В бесплатной сессии используется колода «Жизнь»: универсальная МАК-колода с мягкими акварельными иллюстрациями повседневного человеческого опыта. Изображения намеренно открыты для интерпретации: каждая карта может значить разное для разных людей, что делает их идеальными как для индивидуальной рефлексии, так и для работы с клиентом.

Во время сессии вы и ваш клиент видите один и тот же холст. Выбирайте карты из колоды, составляйте расклады и добавляйте заметки по ходу совместной работы.

Как это работает

  1. 1Нажмите "Начать бесплатную сессию", чтобы открыть рабочее пространство с колодой «Жизнь»
  2. 2Поделитесь ссылкой на сессию с коллегой или клиентом
  3. 3Размещайте, переворачивайте и исследуйте карты вместе на общем холсте

Хотите больше колод?

Зарегистрируйтесь и получите полный набор инструментов: 14 специализированных колод, подготовка к сессиям с ИИ и цитируемыми источниками, структурированная интервизия по запросу. Бесплатно, без привязки карты.

Зарегистрироваться бесплатно